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 冷凍 イカの解凍方法でおすすめなのが、冷蔵庫での解凍、もしくは流水解凍。 完全に解凍せず半解凍に留めておくこと です。 半解凍のほうが包丁で切りやすく、品質も落ちません。 また、 長時間解凍していると品質が落ちてしまうことがある のでメインおかずにもなるおすすめレシピをご紹介します。 1 シーフードグラタン 出典： えびやイカなどの魚介と白菜を合わせた優しい味わいのグラタンです。 冷凍シーフードミックスと市販のホワイトソースを使えばさらに簡単にできますよ。 白菜の 手軽に使える冷凍イカで、中華レシピ2品！ イカわたで濃厚！「イカのゴロ焼き」 イカの下足やミミだけでok！ 「イカとニラのチーズチヂミ」 お酒がすすむ！イカ料理の定番「イカ焼き」 残り少ない暑い季節、おいしく乾杯！ 磯の風味 ぷりぷりイカのフリッター 作り方 レシピ クラシル 冷凍 イカ レシピ